Ereutophobie-Glossophobie-peur-de-rougir-parler-public - Vaincre sa peur

christophe bignon, vaincre sa peur
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Peurs et Phobies
Ereutophobie
Peur de rougir , de parler en public
Ereutophobie / Glossophobie :
Peur de rougir, de parler en public

L’éreutophobie est la peur de rougir en public. Il s’agit d’une forme de phobie sociale spécifique qui se caractérise par le fait de rougir très facilement et d’avoir peur que les autres remarquent ce rougissement.

Par ailleurs, la peur de parler en public ou glossophobie est la peur la plus commune. Environ 75% des personnes la ressentent plus ou moins, en fonction des circonstances.

Souvent liées à la timidité ou à la peur du regard des autres, ces peurs peuvent se manifester n’importe où au contact des autres, en société et même en petits groupes. Elles peuvent créer une crise de panique.

Voici quelques exemples de situations et de ressentis en rapport avec cette peur :
  • Vous arrive t-il de rougir très facilement au contact d’autres personnes ?
  • Avez-vous une sensation de chaleur très importante, de vertige, de transpiration quand vous rougissez ?
  • Le fait de parler en public vous fait perdre vos moyens et vous cherchez à fuir ou à éviter à tout prix cette situation ?


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