Aérophobie Aviophobie peur de l'avion - Vaincre sa peur

christophe bignon, vaincre sa peur
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Peurs et Phobies
Aérophobie
Peur de l'avion
Aérophobie / Aviophobie :
Peur de l’avion

L’aviophobie est la peur des avions ou des voyages en avion. Elle est parfois associée à tort à l’aérophobie qui est en réalité la peur des courants d’air.

Cette peur des voyages en avion est quelques fois liée à la claustrophobie, l’agoraphobie ou l’acrophobie mais l’aviophobie se déclare souvent suite à une mauvaise expérience, ou à l’impossibilité de contrôler et peut créer une crise de panique.

Voici quelques exemples de situations et de ressentis en rapport avec cette peur :

  • Vous arrive t-il de ressentir de la peur ou de paniquer en avion ou à l’idée de prendre l’avion ?
  • Etes-vous très angoissé(e) lorsque vous voyagez en avion ?
  • Evitez-vous à tout prix ce moyen de transport ?
  • Vous arrive t-il d’imaginer des scénarios catastrophes ou de réagir à la moindre turbulence ?
  • Est ce qu’il vous arrive de transpirer, de ne pas pouvoir parler ou vous déplacer en avion ?


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